"КРИЙЯ-ЙОГА"

Человеческая жизнь очень короткая и постоянно связана с множеством трудностей и препятствий. Поэтому обязанность всех мудрых и разумных людей – принимать и усваивать сущность всех духовных практик подобно небесному лебедю, который при питье молока вкушает только творог, оставляя нетронутой воду этого молока. Крийя-йога – сущность всех духовных практик, и она – главный прямой путь всех религий.

В течение очень короткого времени посредством практики научной техники крийя-йоги возможно обеспечить одновременное развитие тела, ума, буддхи и души. Намагничивая позвоночный столб очень простой практикой крийи, человек может воспринимать способную совершать всё божественную энергию в теле, которая, в свою очередь, ускоряет физическое, умственное и буддхиальное преобразование и, в конечном счёте, даёт постоянное богосознание.

Подобно любой другой науке, медитация крийя-йоги имеет два аспекта: теория и практика. Теоретическое знание крийя-йоги возможно обрести чтением священных книг, а её метафорическое толкование узнать у самореализованных мастеров или слушанием духовных бесед. Без практики нет и теории (“унция практики гораздо лучше, чем тонны теорий”). Таким образом, чтение или слушание может создать стимул или желание, но этого недостаточно. Крайне важно изучать и практиковать эту научную технику у самореализованного мастера или значительно продвинувшихся крийяванов-ачарьев, которые уполномочены учить крийя-йоге.

Крийя-йога – практическая наука. Она не делает привлекательных обещаний быть взятым живым на небо или о загробной жизни. Она даёт немедленный результат: непосредственное восприятие Истины. Крийя-йога платит наличными с немедленной полезностью, а не чеком, который нуждается в обналичивании. Она обеспечивает математически точные результаты. Легчайшая, вернейшая, простейшая, быстрейшая и наилучшая техника крийя-йоги – это полная и хорошо сбалансированная техника, которая может обеспечивать всестороннее развитие.

Тело может быть уподоблено автомобилю или механизму. Если его поддерживать в отличном состоянии, оно приносит огромную пользу. Если тело, или транспортное средство, не находится в хорошем состоянии, то трудно достичь цели жизни – богореализации.

Величайшее чудо во вселенной – человеческая жизнь (т.е. душа, живущая в своём доме, или комплекс тело/чувства-ум/буддхи). Человеческое тело – наиболее тонкая система со многими автоматическими и могущественными органами. Сердце и лёгкие – это не останавливающиеся насосы, глаза – автоматические камеры с проекторами, которые постоянно и незамедлительно отображают точные и совершенные изображения. Нервная система (с её чувствительными и двигательными нервами, симпатическими и парасимпатическими нервами) – самая быстрая система связи. Ухо, нос, язык, кожа и гениталии – тонкие и высокочувствительные органы в их собственных областях. Желудок постоянно переваривает самую разнообразную пищу и тонкая кишка усваивает сущность пищи. Анус, мочевая система, кожа и нос составляют дренажную систему тела. Имеются много желез с протоками и без протока, такие как поджелудочная железа, селезёнка, печень, щитовидная железа, паращитовидная железа, гипофиз и так далее, которые регулируют человеческий организм.

Прежде всего, человеческий мозг, эта маленькая часть человеческого тела, обладает огромной силой; он управляет, регулирует и систематизирует все функции тела и ума. Он также известен как царство божье, ибо он – местопребывание души, источник всей духовной энергии (диаграмма 16).

Если какая-либо человеческая конечность находится в расстройстве, то всё тело страдает, и жизнь становится скверной. Человеческое тело – это средство передвижения к покою и счастью, но оно часто может становиться нагромождением болезней. Болезни разрушают благословения жизни. Болезнь тела приносит физическое страдание, умственное расстройство, напряжение в финансовой области и, прежде всего, потерю драгоценной человеческой энергии и времени.

Практикой научной техники крийя-йоги вся человеческая система намагничивается и наполняется энергией за очень короткое время. Все внутренние органы (такие как печень, поджелудочная железа, селезёнка, щитовидная железа, гипофиз, шишковидная железа) активизируются. Они выделяют необходимые гормоны и ферменты для поддержания тела в надлежащем состоянии. Благодаря практике крийи будет достаточное кровообращение в мозге и позвоночном столбе для сбалансированного обеспечения кислородом каждой отдалённой части тела. Пищеварительная система, желудочно-кишечная система, сердечно-сосудистая система, дыхательная система, выделительная система, нервная система, детородная система и так далее станут активными и эффективными (диаграмма 12).

Древние йоги, высоко оценивая технику крийя-йоги, написали: “Крийя-йога вылечивает и предотвращает много неизвестных и фатальных болезней и увеличивает способности к перевариванию и усваиванию пищи, что приносит красивое, блестящее и стройное тело, которое остаётся таким до самой смерти. Она предотвращает преждевременные старение и смерть, принося долголетие и здоровую жизнь” (Шива-самхита 4:32-34).

Ум – величайшее благословение, а также и величайшая человеческая трудность. Регулируемый, управляемый и направляемый ум может обеспечивать и выполнять все ожидания человеческой жизни, но если он неуправляем, то он приносит ад, бедствия и страдания. Хотя люди наделены потрясающей умственной силой, она не используется, неправильно используется и этой силой даже злоупотребляют. Ум наиболее могущественен и движется быстрее, чем что-либо ещё.

Техника крийи выдвигает на первый план отношения между дыханием и умом. Дыхание влияет на ум и наоборот. Их взаимоотношения служат ключом к раскрытию мистерии о том, как управлять умом.

"Управление дыханием – это управление высшим “Я”. Совершенство в дыхании – это совершенство в высшем “Я”. Состояние без дыхания – это состояние бессмертия, которое приносит состояние самадхи, осознание Абсолюта.

Крийя-йога основана на научном дыхании, которое умиротворяет и замедляет процесс дыхания и заставляет поток дыхания течь внутрь ноздрей, а не наружу.

Посредством практики крийя-йоги за короткое время ум становится спокойным, тихим и лишённым мыслей. Кровь, поглощая достаточно кислорода и становясь обезуглероженной, обеспечивает лучшую жизнь. Мы можем стать свободными от стрессов и напряжения жизни. Множество психосоматических болезней могут предотвращаться.

Память человека, разумность и мыслительные способности приносят успех в материальной и мирской жизни. Крийя-йога будет делать человека простым, чистым, совершенным, скромным и постоянно сознательным. Благодаря практике научной техники крийя-йоги человек обретает проворство, сообразительность, способность справиться с любой ситуацией или обстоятельствами и позитивное мышление.

Посредством большего кровообращения в мозге, наполняющего энергией его клетки, способность мозга к работе увеличивается. Человек уже не так легко утомляется. Память и способности мозга к долговременному удержанию информации увеличатся.

Слово “индивидуальность” (personality) происходит от латинского слова persona (персона), которое означает “маска” или “сокрытие”. Бесформенная душа сокрыта тремя телами: неведение, мысль и грубое тело. Человек страдает слабой индивидуальностью из-за лжи, лицемерия, ревности, эго, высокомерия, злобы и двуличности, и все эти качества – негативные. Все эти негативные качества умаляют и унижают уровень человеческой индивидуальности.

Благодаря практике крийя-йоги человек будет свободен от всех негативных качеств человеческой жизни. Любовь будет процветать. Узы дружбы будут сильнее. Тело будет прекрасным до самой смерти. Человек будет производить впечатление любящей, приятной, убедительной и божественной личности. У него будет приятная и сбалансированная речь. Благодаря избеганию ненужной нечестивой болтовни человек обретёт огромную умственную, буддхиальную и духовную энергию с помощью техник крийя-йоги. Увеличится способность к глубинному пониманию, а также способность принимать решения в критический момент.

Все благородные и божественные пожелания будут выполняться. Человек обретёт полный контроль над беспокойными и бурлящими чувствами. Самоудовлетворённость, самодисциплина и богосознание вызовут перемены в образе жизни подвижника. Крийя-йога меняет всю индивидуальность, делая человека свободным от лжи и негатива и постоянно осознающим Истину.

Самореализация – наше неотъемлемое право и наивысшая цель человеческой жизни. Сила Бога – вездесущая и постоянная каждое мгновение; человек не способен осознавать это из-за заблуждения, иллюзии и ошибки. Крийя-йога позволяет обеспечивать постоянное осознание души в каждом её дыхании и каждой мысли и в каждое мгновение. Она ускоряет духовную эволюцию и приводит к двери духовной реализации за короткое время.

Свободный от ненужных трудностей других так называемых йог, которые призывают к экстремальной гимнастике тела, с небольшими усилиями и стараниями человек получает вполне достаточный духовный урожай. Однако необходимые предварительные условия состоят в том, что эту технику следует практиковать с любовью, ежедневно, регулярно и искренне с безоговорочной верой в Бога и гуру. Медитация крийя-йоги даёт возможность осознать единство Бога и Его творения. Непрерывное счастье, покой, блаженство и радость будут постоянными компаньонами того, кто практикует крийя-йогу.

Эти несколько слов не могут объяснить или осветить огромные блага изумительной техники крийя-йоги. Реальный путь постигается тем, кто следует, практикует и осознаёт.